シールをやっと使いきり ル・エストロジェル開始しました …と言ってもお風呂上がりに うっかり忘れてて 今、塗りました。1回1プッシュ（主成分として0.54mg）を1日1回、両腕の手首から肩までの広い範囲に塗ります。と書いてありますが 服を着たままだと 肩ま…